Мама может все!

Конечно, было бы идеально, если бы молодой маме помогали муж, родственники и друзья, но действительность чаще всего такова, что с каждодневными заботами ей приходится справляться самой. И, чтобы не проиграть в битве с домашними делами, нужно правильно организовать свой день.
1. Начинайте день с ухода за собой: умойтесь, сделайте удобную прическу, может даже легкий макияж - 5 минут и вы получите заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!
2. Организовать правильное питание, столь важное для кормящей мамы, довольно просто. Освойте приготовление легких и полезных блюд (например, запеканок). Блюда на пару - отличный способ получить полный витаминов обед и сэкономить время (положите в пароварку продукты и отправляйтесь на прогулку, а к вашему возвращению блюдо будет готово). 
3. Уборка. Разделите свой дом на зоны и уделяйте 10-15 минут в день одной из них. Сегодня вытрите пыль, а завтра помойте пол. 
4. Современные подгузники избавили мам от необходимости каждодневной стирки кучи пеленок. Не отказывайте себе и своей крохе в этом достижении цивилизации. Соблюдайте простые правила использования подгузников, устраивайте малышу воздушные ванны и у вас не будет проблем.
5. Глажка пеленок оправданна до тех пор, пока малышу не исполнится месяц. Не стоит жертвовать своим сном или прогулкой с малышом ради стопки наглаженного белья.
И помните, ни один ребенок не способен оценить выглаженную пеленку или стерильную чистоту в доме, но ему очень важна отдохнувшая и полная сил мама!